Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/u12086/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/u12086/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 72 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/u12086/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/u12086/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 72 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/u12086/public_html/engine/modules/show.full.php on line 308 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/u12086/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 60 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/u12086/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 64  Молоко полезно для сердца и сосудов » Формула счастья






















Формула счастья » Хорошие новости » Молоко полезно для сердца и сосудов


Молоко полезно для сердца и сосудов

Молоко полезно для сердца и сосудов
В последнее время молочные продукты часто критикуют за их способность повышать уровень холестерина в организме. Однако целый ряд исследований, проведенных учеными из Европы, США и Японии, показывает, что никакой связи между жирностью молочных продуктов и высоким риском инсульта или преждевременной смерти не существует. Более того, молоко может существенно снизить вероятность возникновения сердечных заболеваний, сообщает medikforum.ru.

Чем больше процент жирности молока, тем выше уровень твердого насыщенного жира в нем. А насыщенные жиры способствуют повышению уровня холестерина в крови, что является одной из основных причин болезней сосудов и системы кровообращения, главные из которых — атеросклероз, инфаркт, инсульт. По этой причине диетологи рекомендуют отказываться от употребления продуктов с насыщенными жирами. Среди молочных продуктов они советуют выбирать обезжиренные или маложирные.

Однако исследование, проведенное специалистами Гарвардского университета и Университета Вагенинген, показало, что молоко — весьма полезный продукт для сердца и сосудов. По их словам, употребление трех стаканов молока в неделю может снизить риск сердечных заболеваний на 18 процентов.

Кроме того, регулярное употребление молока защищает организм от дефицита кальция, а также от рака.

Вместе с этим ученые из Гарварда не обнаружили, что любители молочных продуктов более остальных склонны к инфарктам и инсультам. В защиту своего мнения специалисты привели данные еще 17 аналогичных исследований из стран Европы, США и Японии. Все они тоже говорят о том, что жирность молочных продуктов не связана с повышенным риском инсульта или смерти.

Ранее об особой пользе молока для сердца говорили австралийские ученые. Их 16-летнее исследование показало, что люди, которые употребляют натуральные молочные продукты, имеют на 69 процентов более низкий риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.


сердце, атеросклероз, инфаркт, инсульт, молоко





  • Комментариев: 0
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.


Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:*
Вопрос:
Ответ:*
Введите код: *

Топ-новости


Голосования


Счастье — для вас это прежде всего
Отсутствие проблем
Отличное здоровье
Любовь, семья
Здоровые дети
Любимая работа
Много денег