Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/u12086/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/u12086/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 72 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/u12086/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/u12086/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 72 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/u12086/public_html/engine/modules/show.full.php on line 308 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/u12086/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 60 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/u12086/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 64  Положительные эмоции и любовь к жизни замедляют старение » Формула счастья




















Формула счастья » Хорошие новости » Положительные эмоции и любовь к жизни замедляют старение


Положительные эмоции и любовь к жизни замедляют старение

Положительные эмоции и любовь к жизни замедляют старение
Новое исследование ученых Университетского колледжа Лондона показало, что счастливые люди стареют медленнее, чем их сверстники-пессимисты.

В исследовании участвовали более 3 тысяч мужчин и женщин в возрасте старше 60 лет, наблюдения за которыми велись восемь лет, сообщает Газета.ру.

В результате ученые установили, что у людей, которые умели радоваться каждому дню и окружающим людям, а также позитивно оценивали свою жизнь, заметно медленнее снижались жизненные функции. Жизнелюбы были более активны в старости, быстрее ходили (снижение скорости ходьбы оценивался как маркер старческой немощи) и реже сталкивались с трудностями в повседневной жизни.

В отличие от оптимистов пожилые англичане, которые получали мало удовольствия от жизни, с годами в три раза хуже справлялись с повседневной деятельностью, с обслуживанием себя.

Интересно, что большими оптимистами были люди с более высоким социоэкономическим статусом и уровнем образования, состоящие в браке, а также работающие.

Ранее исследования специалистов из Университета медицинской школы Эксетера также подтвердили тот факт, что психологический настрой крайне важен для самочувствия пожилых людей. Согласно их выводам, у тех, кто любил пожаловаться на болезни и старость, отсутствовал интерес к жизни и быстрее снижалась физическая активность, что негативно отражалось на их здоровье.

С выводами английских ученых согласны и российские психологи, сообщает lenoblinform.ru. Они подтверждают, что положительные эмоции и хорошее настроение позволяют пожилым людям не обращать внимание на возраст в паспорте. Особенно, если они находят себя в каком-либо деле.

«Если человек в возрасте каждое утро просыпается в хорошем расположении духа, то это не может не сказаться на его физическом здоровье. А если при этом он еще и увлекается спортом или имеет интересное хобби, то эффект удваивается, — считает петербургский психолог Татьяна Скударева. — При этом крайне важно одобрение со стороны окружающих. Если молодежь при виде увлеченного каким-то занятием пожилого человека не будет крутить пальцем у виска, это, безусловно, позволит ему не чувствовать себя белой вороной даже в их компании».


старение, положительные эмоции, любовь, оптимизм, пессимизм, возраст, исследование





  • Комментариев: 0
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.


Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:*
Вопрос:
Ответ:*
Введите код: *

Топ-новости


Голосования


Счастье — для вас это прежде всего
Отсутствие проблем
Отличное здоровье
Любовь, семья
Здоровые дети
Любимая работа
Много денег