Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/u12086/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/u12086/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 72 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/u12086/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/u12086/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 72 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/u12086/public_html/engine/modules/show.full.php on line 308 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/u12086/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 60 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/u12086/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 64  Оптимизм уменьшает риск смерти от болезней сердца и сосудов » Формула счастья






















Формула счастья » Хорошие новости » Оптимизм уменьшает риск смерти от болезней сердца и сосудов


Оптимизм уменьшает риск смерти от болезней сердца и сосудов

Оптимизм уменьшает риск смерти от болезней сердца и сосудов
В новом исследовании американские ученые изучили зависимость здоровья людей от их жизнерадостности и выяснили, что у оптимистов состояние сердечно-сосудистой системы в два раза лучше, чем у пессимистов.

Специалисты оценили состояние сердечно-сосудистой системы участников исследования с помощью таких показателей, как артериальное давление, индекс массы тела (ИМТ), уровень глюкозы натощак, уровень холестерина в сыворотке крови, рацион питания, физическая активность и табакокурение.

Кроме того, исследователи изучили уровень оптимизма, а также психическое и физическое здоровье добровольцев. Затем специалисты сравнили общее состояние здоровья участников с их уровнем жизнерадостности, передает meddaily.ru.

У оптимистов состояние сердечно-сосудистой системы было в два раза лучше, чем у пессимистов, а уровни общего холестерина и сахара в крови чаще соответствовали норме.

Связь сохранилась даже после учета социально-демографических факторов и психических заболеваний. Жизнерадостные люди на 50% чаще имели среднее здоровье и на 76% — идеальное. При этом уровень физической активности у жизнерадостных людей оказался выше, они реже курили, а их ИМТ чаще был нормальным.

По мнению исследователей, позитивный взгляд на жизнь значительно уменьшает риск смерти от болезней сердца и сосудов, поэтому профилактические стратегии, направленные на повышение уровня психологического благополучия и развитие оптимизма, могут значительно укрепить здоровье людей.


оптимизм, сердце, сердечно-сосудистая система, исследование





  • Комментариев: 0
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.


Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:*
Вопрос:
Ответ:*
Введите код: *


Голосования


Счастье — для вас это прежде всего
Отсутствие проблем
Отличное здоровье
Любовь, семья
Здоровые дети
Любимая работа
Много денег