Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/u12086/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/u12086/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 72 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/u12086/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/u12086/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 72 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/u12086/public_html/engine/modules/show.full.php on line 308 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/u12086/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 60 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/u12086/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 64  Основные критерии счастья » Формула счастья




















Формула счастья » Рецепты счастья » Основные критерии счастья


Основные критерии счастья

Основные критерии счастья
Что такое счастье? Ответ на этот вопрос испокон веков ищут и философы, и простые люди. Раскрыть секреты счастья, вычислив при этом его формулу, пытаются также психологи, экономисты и политики, чтобы создать счастливое общество из счастливых людей. Мы попытались собрать воедино результаты сотен исследований, и вот какие основные критерии счастья удалось определить.

Уметь наслаждаться имеющимся положением
Счастливые люди более скромны в своих ожиданиях. Они хотят лишь того, что могут получить. Секрет счастья таких людей — это стремление к достижению реальных целей и довольствование своей судьбой. Чтобы быть счастливым, необходимо уметь наслаждаться имеющимся положением и принимать вещи такими, какие они есть.

Работать с удовольствием
Счастливые люди делают то, что им нравится, и им нравится то, что они делают. И делают они это не ради денег или славы. Нет смысла ходить на работу, которую ненавидишь, и где тебя окружают недружелюбные коллеги только лишь потому, что там хорошо платят. Многие тратят лучшие годы своей жизни, стараясь заработать много денег, при этом жертвуя своим здоровьем и даже семьей. А потом они тратят все заработанное на восстановление здоровья и семьи. Поэтому еще один критерий счастья — это любимая работа, которая превращает будни в праздник.

Читайте также: АФОРИЗМЫ И ЦИТАТЫ О СЧАСТЬЕ

Жить настоящим
Не стоит застревать в прошлом, рассуждая о том, что что-то пошло не так, или зацикливаться на былых неудачах. Не нужно также жить только мечтами о будущем, тем более что большинство из них вряд ли когда-нибудь осуществится. Не стоит также переживать о том, чего еще не произошло, — 90% тревог и волнений никогда не сбывается. Счастливые люди живут настоящим и всегда положительно настроены. Если человек не может быть счастлив сегодня, то вряд ли он обретет счастье завтра.

Быть оптимистом
Плохие мысли и негативные чувства приводят к стрессу и дискомфорту. Необходимо работать над развитием оптимистичного настроя: счастливые люди всегда ищут светлую сторону в любом, даже самом печальном событии. Стакан не наполовину пуст, а наполовину полон. Оптимизм — это естественный механизм самозащиты разума от депрессии, а значит, один из важнейших критериев счастья.

Уметь делать выбор
Если что-то идет не так, не стоит бояться сделать шаг назад и заново пересмотреть свои цели или тактику их достижения. Представьте свою жизнь, как роман, который можно редактировать и изменять по мере развития сюжета. Однако такой гибкий подход требует позитивного мышления, открытого ума и умения (и желания!) делать выбор. Ученые обнаружили, что волюнтаристы (люди, которые считают, что имеют полный контроль над своей жизнью) более счастливы, нежели фаталисты (люди, которые уверены, что вмешательство в собственную жизнь бессмысленно, так как не может ничего изменить).

Читайте также: ФОРМУЛА СЧАСТЬЯ: ПОДСЧИТАЙТЕ, НАСКОЛЬКО ВЫ СЧАСТЛИВЫ

Любить и поддерживать близких
Человек не может быть счастлив без поддержки и любви других людей. Но следует помнить, что так же, как другие люди делают счастливыми вас, так же и вы должны стараться сделать счастливым кого-то другого. Кстати, исследования показывают, что семейные люди счастливее одиноких.

Не терять социальную активность
Если человек хочет быть счастливым, ему необходимо принимать участие в жизни общества, стремиться помогать окружающим. Согласно статистике, активные и социально занятые люди — самые здоровые и счастливые.

Не завидовать
Амбициозность — это положительная черта характера, и она тоже помогает быть счастливым. А вот зависть, напротив, делает людей несчастными. Необходимо сосредотачиваться на своих целях и мечтах, а не на чужих. Только так можно в полной мере насладиться собственными амбициями и достижениями.

Читайте также: ПРИМЕТЫ НА СЧАСТЬЕ

Всегда быть собой
Никогда не беспокойтесь о том, что о вас думают другие — чистую душу и пламенное сердце нельзя зачернить ничем. От того, что о вас говорят гадости, вы хуже не станете, вот и не обращайте на это внимание. Только в этом случае вы можете оставаться собой. А быть самим собой означает ощущать свою свободу и силу.

Наличие цели
Счастливые люди все планируют и организовывают, у них есть цели и стремления. Можно получить то, чего хочешь, только если знаешь, чего хочешь. А спонтанные и неорганизованные люди только кажутся счастливыми, на самом деле они просто плывут по течению, которое еще не известно куда занесет. Наличие цели в жизни — вот путь, который ведет к счастью.

Подготовил Максим АЛЕКСЕЕВ

Основные критерии счастья


счастье, исследование, критерии, оптимизм, любовь, целеустремленность





  • Комментариев: 0
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.


Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:*
Вопрос:
Ответ:*
Введите код: *

Топ-новости


Голосования


Счастье — для вас это прежде всего
Отсутствие проблем
Отличное здоровье
Любовь, семья
Здоровые дети
Любимая работа
Много денег