Регулярная физическая активность очень важна для здоровья. Однако в современном мире многие люди из-за работы или других причин вынуждены вести малоподвижный образ жизни.
За последние полвека люди стали физически слабее на десятки процентов. С такой же скоростью они теряют интерес к сексу и становятся уязвимее к ряду болезней. Речь идет не просто о снижении мужественности мужчин и все более слабых женщинах — перед нами прямая угроза здоровью обоих полов.
Употребление стакана воды по утрам действительно очень важно для нашего организма, однако многие люди делают это неправильно. В таком случае они не только не укрепляют свое здоровье, но и наносят ему огромный вред.
Уже доказано, что длительные лесные прогулки действуют на наш организм подобно лекарству. Во время этой своего рода лечебной процедуры человек получает заряд бодрости и хорошего настроения, вдыхает целебные фитонциды, успокаивается, забывая о стрессах и депрессиях, а при регулярном контакте с определёнными деревьями может даже избавиться от тяжёлых недугов. 
Многие считают, что продолжительность жизни зависит прежде всего от наследственности, поэтому повлиять на это никак нельзя. Но исследования показывают, что реальная доля генетической предрасположенности среди причин преждевременной смерти — всего 10-20%. От чего же зависят остальные — решающие — 80-90%? Это — наше повседневное питание и образ жизни.
Как только вы перепрограммируете мозг, снова научитесь удивляться — вы перестанете стареть.
Если отношения в который раз зашли в тупик или закончились горьким разочарованием — возможно, причина любовных неудач находится в вас самих, а совершаемые вами ошибки запрограммированы еще при рождении. Чтобы выяснить это, внимательно изучите свой гороскоп.
Что такое счастье и где его найти? Однозначно ответить трудно. Ведь счастье многолико, и каждый человек понимает счастье по-своему. Слишком богаты и разнообразны потребности, вкусы, желания. И часто то, что приносит радость одним, оставляет безразличными других.
В наши дни свадьбы — мишура и обман, индустрия иллюзий, которая выжимает деньги из ложных романтических надежд. Зачем, например, нужно платье за три тысячи евро? Чтобы надеть один раз и спрятать в шкафу? В этом есть хоть какой-то смысл? Ведь ни одно даже самое дорогое свадебное платье и кольцо с бриллиантом не спасут от развода.
Цифры, как известно, оказывают огромное влияние на каждого из нас. Ведь от того, в какой день, месяц и год родился человек, зависит ни много ни мало — его судьба. Дата рождения формирует личный код, а тот, в свою очередь, —энергетическое поле, которое окружает человека и влияет на все, что происходит с ним в жизни.