Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/u12086/public_html/engine/modules/show.full.php on line 308  Солнечные ванны — хорошая профилактика гипертонии » Формула счастья




















Формула счастья » Хорошие новости » Солнечные ванны — хорошая профилактика гипертонии


Солнечные ванны — хорошая профилактика гипертонии

Солнечные ванны — хорошая профилактика гипертонии
Хотите снизить кровяное давление — принимайте солнечные ванны! Достаточно проводить под солнцем всего 20 минут в день, чтобы существенно уменьшить опасность инфарктов и инсультов.

Исследователи из Университета Эдинбурга считают, что солнечные ванны являются отличным профилактическим средством против повышенного кровяного давления. И преимущества солнечных лучей перевешивают их опасность перед угрозой развития рака кожи.

Тем более что речь не идет о необходимости лежать часами на жарком солнце. Достаточно каждый день принимать солнечные ванны продолжительностью всего 20 минут, и наши кровеносные сосуды начнут производить вещество под названием оксид азота. А оно в свою очередь снижает кровяное давление, сокращая тем самым опасность инфарктов и инсультов, которые уносят каждый год во много раз больше жизней, чем рак кожи.

Правда, в этом случае защищаться от ультрафиолетовых лучей с помощью специальных кремов нельзя. Эксперименты на добровольцах показали, что именно солнечное излучение, а вовсе не жара благотворно воздействуют на кровяное давление.

Ученые отмечают, что науке уже длительное время было известно о том, что летом кровяное давление у людей бывает более низким, чем зимой. И вот теперь понятно, с чем это связано — нам помогает солнце. Кроме того, по статистике в странах, где солнце показывается на небе редко, отмечается самое большое число случаев гипертонии. А вот жители государств, расположенных у экватора, на давление почти не жалуются.


гипертония, повышенное давление, инсульт, инфаркт, солнце





  • Комментариев: 0
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.


Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:*
Вопрос:
В левой части сайта находится колонка с рубриками. Напишите название третьей рубрики сверху
Ответ:*
Введите код: *

Топ-новости


Голосования


Счастье — для вас это прежде всего
Отсутствие проблем
Отличное здоровье
Любовь, семья
Здоровые дети
Любимая работа
Много денег