Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/u12086/public_html/engine/modules/show.full.php on line 308  Дружба и положительные эмоции укрепляют здоровье » Формула счастья




















Формула счастья » Хорошие новости » Дружба и положительные эмоции укрепляют здоровье


Дружба и положительные эмоции укрепляют здоровье

Дружба и положительные эмоции укрепляют здоровье
Хорошие дружеские отношения могут серьезно улучшить состояние здоровья, утверждают ученые из университета Северной Каролины.

Для того чтобы подтвердить этот тезис, специалисты во главе с профессором психологии Барбарой Фредериксон провели несколько экспериментов над 65 студентами и работниками университета, рассказывает журнал Time.

Испытуемых просили во время специальной медитации думать о себе и близких, причем думать только хорошее. Эксперимент длился в течение полутора месяцев.

Выяснилось, что люди, у которых складываются хорошие отношения с друзьями и членами семьи, в целом чувствуют себя намного счастливее остальных. Более того, у них намного здоровее организм: почти напрочь отсутствует тахикардия, другие нарушения сердечного ритма. Обычно у них нет проблем с давлением и плохим пищеварением.

Те же респонденты, у которых большого количества друзей нет, подвержены стрессу гораздо в большей степени. Обычно у них к среднему возрасту начинают развиваться сердечно-сосудистые заболевания.

Еще один вывод, который сделали ученые, заключается в том, что люди способны улучшить здоровье, если ежедневно испытывают много положительных эмоций.

«Главный вывод заключается в том, что мы способны изменить здоровье людей в лучшую сторону, увеличивая их ежедневный рацион положительных эмоций», — утверждает Барбара Фредериксон.


дружба, здоровье, счастье





  • Комментариев: 0
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.


Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:*
Вопрос:
В левой части сайта находится колонка с рубриками. Напишите название третьей рубрики сверху
Ответ:*
Введите код: *


Голосования


Счастье — для вас это прежде всего
Отсутствие проблем
Отличное здоровье
Любовь, семья
Здоровые дети
Любимая работа
Много денег