Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/u12086/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/u12086/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 72 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/u12086/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/u12086/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 72 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/u12086/public_html/engine/modules/show.full.php on line 308 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/u12086/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 60 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/u12086/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 64  Каша для желающих похудеть и набраться сил » Формула счастья




















Формула счастья » Молодость и красота » Каша для желающих похудеть и набраться сил


Каша для желающих похудеть и набраться сил

Каша для желающих похудеть и набраться сил
Боретесь с лишним весом, усталостью и тяжестью в желудочно-кишечном тракте? Тогда этот рецепт именно для вас! Сочетание простых, доступных, но оттого не менее эффективных компонентов творит поистине чудеса: вы очень быстро начнете терять вес, очистите пищеварительную систему, почувствуете прилив сил и жизненной энергии, у вас улучшится самочувствие.

Готовится каша так: с вечера 5 столовых ложек овсяных хлопьев заливаем небольшим количеством воды, а утром добавляем к овсянке 1 столовую ложку молока, 1 чайную ложку меда и горсть очищенных грецких орехов (можно немного добавить нарезанного пластинками миндаля). Тщательно все перемешиваем, посыпаем измельченным корнем имбиря и съедаем вместо завтрака.

При этом нельзя есть ничего другого, а пить следует только простую очищенную воду.

Завтракать этой кашей можно в течение длительного времени.

Данный рецепт незаменим при проведении разгрузочных дней. Сам рацион вы можете составить исходя из своего вкуса, но его основой должна быть эта каша, а также свежие и тушеные овощи и зеленый чай.

Подготовила Елена ДОБРАЯ


овсянка, мед, грецкий орех, молоко, имбирь, желудочно-кишечный тракт, похудение





  • Комментариев: 0
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.


Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:*
Вопрос:
Ответ:*
Введите код: *

Топ-новости


Голосования


Счастье — для вас это прежде всего
Отсутствие проблем
Отличное здоровье
Любовь, семья
Здоровые дети
Любимая работа
Много денег